2018年ワーキングマザー☆コミュニティのハッピークリスマス＆望年会開催しました！ 日曜は毎年恒例の幸せなワーキングマザー☆コミュニティのハッピークリスマス＆望年会を横浜ベイシェラトンにて開催。 このコミュニティも5周年。 幸せなワーキングマザー☆コミュニティについてはこちらを…
12月1日（土）はWOMANウェルネスカフェ『40代～50代の働く女性必見！ しなやかな心とからだをつくる～大人の女性のケアエクササイズ講座～in横浜』を横浜で開催しました。 講師はWOMANウェルネスプロジェクトメンバーである健康運動指導士の村上けいこさん。 女性ホルモンの低下…
睡眠、栄養、噛み合わせもスペシャリストな歯科医師が教える、健やかに美しく生きるための予防歯科とウェルエイジングセミナー 歯の健康は、困ってから歯科医院に駆けみがちですが、人生100年時代を楽しむためには、お口のメンテナンスをしっかりすることが必要です。 働く女性の中では、むし歯や歯周病だけでなく…
大好評の『月経リズムに合わせたからだを緩めるケアエクササイズ講座』、今年も江ノ島で開催決定 あなたにとって生理はつらいことですか。 生理前に体調が悪かろうが生理痛で動けなくなろうが仕事は待ってくれない。 それに生理は毎月やってくる。 痛み止めを飲めば何とか仕事に支障ない程度に働けるかもしれな…
更年期の仕組みを学び、心と身体をつなぐ簡単ケアエクササイズまで 女性であれば、誰でもおこる女性ホルモンの分泌の低下。 いわゆる更年期の時期は、その女性ホルモンの分泌の低下により今まで感じなかった症状、不定愁訴に悩まされる人も多くなります。 そんな更年期の時期を迎える40代～50代の女性の皆…
祝！幸せなワーキングマザー☆コミュニティ発足5周年 2014年の母の日に発足した【幸せなワーキングマザー☆コミュニティ】。 WOMANウェルネスプロジェクト代表加倉井さおりが講師を務める「幸せなワーキングマザーになる！ビジョン☆ワークショップ」（現、「幸せなワーキングマザーになる！ライフ＆キャリ…
新開設ベーシックコースは、3回1コースで少人数で学ぶ「愛して、学んで、仕事をする」をテーマに自分を見つめる対話形式のワークショップ 7月から月1回、3回コースで開催した「愛して、学んで、仕事をする女性塾®」のベーシックコース。 愛して、学んで、仕事をする女性塾®は開講して7年目になります。 …
9月15日は記念すべき第1回WOMANウェルネスライフ研究会を開催いたしました。 ずっとあたためてきたこの研究会発足、そして今回の企画。 「働く女性がもっと輝く職場の健康支援～何ができるか、実践事例から学ぶ」をテーマに、満席での開催となり反響の多さにも手応えを感じました。 福島からは3名もいら…
毎年開催している「育休ママのためのハッピーママ入門講座〜ウェルネスタッチケア®︎体験＆ランチトーク」。 今年は2018年9月7日に、2人目、3人目をご出産の育休ママたちと全員男の子の赤ちゃんで開催しました。 残念ながら自身の体調不良やお子さんの体調不良でキャンセルがあり、今回は3組でのじっく…
9月1日に、恵比寿にて主宰する「幸せなワーキングマザー☆コミュニティ」のランチ会＆ワークショップを開催しました。 [clink url="https://happy-woman.jp/event20180901/"] 講師は保健師でありウェルネス・タッチケア®認定講師でもある森崎智恵…
