※「愛して、学んで、仕事をする女性塾®」は(株)ウェルネスライフサポート研究所の商標登録です。
２０２４年度募集開始！オンライン受講可能！
”女性として、より自分らしく輝いて仕事をしたい”
”自分自身を見つめ、これからの人生をより幸せに生きたい”
「愛して、学んで、仕事をする女性塾®」は、そんな方へ向けた自分軸講座です。
講座は全部で4コース。オープン講座からプレミアムコースまで。
加倉井さおりの「愛して、学んで、仕事をする女性塾®」はすべて、少人数でじっくりと対話をしながら学んでいく講座です。
２０２４年度はオープン講座・ベーシックコース、アドバンスコースは、オンライン受講となります。
プレミアムコースは会場開催です。
自分の人生に真摯に向き合うすべての女性へ
まずは「自分を愛する」こと
自分をしっかり満たせているからこそ、周りの人たちへ優しくなれる。そして喜びを分かち合い、日々のすべての事から学び得て、幸せに働くことができるはず。
それが、「愛して、学んで、仕事をする」ということ。
女性が「健やかに、自分らしく、幸せに生きる」ために必要な在り方です。
加倉井さおりは「女性の心とからだの健康」という視点を大切に、女性の一生涯の幸せをナビゲートします。心とからだと働き方を含めた生き方を整えて、自分らしくよりイキイキと人生を楽しめる「ウェルネスライフ」の実現を目指して活動しています。
保健師・心理相談員として30年のキャリアを持ちこれまで数多くの女性の心とからだの健康や働き方、生き方の相談を受けてきました。
女性への健康教育や女性活躍推進などの企業研修・講演などを数多く経験、そして自身も3人の男児を育てながら働き続けているワーキングマザーとして健やかに、自分らしく、幸せに生きるための「愛して、学んで、仕事をする」メソッドをお伝えしています。
心とからだと生き方を整えて、自分らしく輝き、幸せになるために
こんにちは。WOMANウェルネスプロジェクト代表の加倉井さおりです。
私が大学生の頃、1冊の本との出逢いがありました。
この本にとても感銘を受け、社会人になってから佐藤先生の講座にも学びにいきました。
その後もずっと私の中で「愛して、学んで、仕事をする」とはどういうことなのかを、悩みながら模索し続けてきた若い時代を過ごしながら、結婚、子育て、介護も経験。
そして多くの女性と出逢ってきた中で、保健師として、講師として、母として、ずっと「幸せに生きるとは」を見つめてきました。
その幸せへの道のりは、
「愛して、学んで、仕事をする」という優先順位での生き方、在り方が、とても大切になるという方法論にたどり着きました。
まずは自分を愛し、大切にすること。目の前の人を愛し、大切にすること。
日常のどんなことからも学び続けること。
そして、その上で自分の喜びとなり人にも喜ばれる仕事をすること。
私は、この「愛して、学んで、仕事をする」生き方・在り方を多くの女性にお伝えしたいと思い、2012年に「愛して、学んで、仕事をする女性塾®」を開講しました。
これまでの7年間に、この講座は企業研修でも導入され、これまでに約３００名の方が受講されています。受講生の皆さん、自分軸をしっかり持って、力強く歩んでいかれ、自分らしく輝いて生きていらっしゃいます。。
しっかりとした根をはるために必要な「養分」とは、まずは「自分を愛すること」
あなたは今、幸せですか？
あなたにとっての「幸せ」とはなんでしょうか？
働くことで、心とからだが疲れきっていませんか？
誰かと比べて焦ったり、不安になったり迷ったりしてませんか？
自分という存在を木に例えてみると、悩める多くの女性たちは、誰かと比べ自信のなさや焦りから学び、自分の葉や花がこんなに立派ですよと認めてもらいたいことから、学ぶことや仕事をすることに傾きすぎて、心もからだも疲弊してしまっています。
人生の中では、迷ったり、悩んだりしてその木が揺れて倒れそうになる時もあるかもしれませんが、しっかりとした根を張り、太い幹を育てることが、どんなことがあってもブレない、折れない自分軸を作ることになり、自分にとっての幸せな花を咲かせ、人生の喜びの果実を手にできるのです。
誰もが皆、幸せに生きたいと願っています。
そして、幸せになるために生まれてきています。
この方法論で、多くの女性たちが自分の人生を大きく変えて幸せに生きてく姿を見てきました。
この生き方、在り方を多くの女性に伝え、自分ならではの幸せを実現してほしいと願っています。
あなたの人生をより豊かにするためのお手伝いができれば幸いです。
加倉井さおりプロフィール
北海道生まれ、心理相談員・保健師とし18年財団に所属。働く女性や母親を対象としてカウンセリングやセミナーの企画運営も数多く手がけ、講演実績は3000回以上にのぼる。働く女性たちへのコーチングセッションや夢を描き叶えるワークなども多数行っている。
これまで結婚、出産、育児を通して、妻であり、母であり、女性である自分を大切にしながら、仕事を継続。
実母が難病になり、育児、介護、仕事の両立に悩む。様々な苦悩を乗り越え、2010年に独立し㈱ウェルネスライフサポート研究所を設立。女性の健康やキャリア、生き方などをテーマにした講演や研修は、ほぼ100％クチコミ・紹介・リピートで依頼されている。
女性の健やかに、自分らしく、幸せに生きるための方法論として「愛して、学んで、仕事をする」生き方・在り方を提唱し続けている。
プライベートでは3人の男子の母。
WOMANウェルネスプロジェクト代表（保健師・心理相談員・ICP認定コーチ）
愛して、学んで、仕事をする女性塾®のご紹介動画を作成しました
愛して、学んで、仕事をする女性塾®についての動画を作成いたしました。
講師加倉井さおりのメッセージや貴重な講義風景もご紹介しています。
よろしければ、ぜひご覧ください。
「愛して、学んで、仕事をする女性塾®」講座一覧
講座は全部で4種類。
体験できるオープン講座からプレミアムコースまで。
加倉井さおりの「愛して、学んで、仕事をする女性塾®」はすべて、少人数でじっくりと対話をしながら学んでいく講座です。
2024年度はオープン講座・ベーシックコース、アドバンスコースはオンライン開催
プレミアムコースは会場開催です。
気になるコースをクリックしていただくと、各詳細をお読みいただけます。
講座を通じて
「自分ならではの幸せ」を見つめ、健やかで、自分らしい幸せな人生をデザインして生きていきませんか？
このような方に向いています
- 女性として、より自分らしく輝いて仕事をしたい
- 自分自身を見つめ、これからの人生をより幸せに生きたい
- 自分にとってベストな結婚・出産・仕事のライフワークバランスを見つけたい
- 女性塾に興味がある、まずはどんな講座なのか体験してみたい
という方に向けた講座です。
＊オンラインでの開催になりますので、全国・海外どこからでもご受講が可能です。
オープン講座（プレ体験コース）単発2時間 詳細＜オンライン開催＞
「愛して、学んで、仕事をする」とは？
なぜ「愛して、学んで、仕事をする」順番が大切なのか、仕事を第一優先にすると失ってしまう大切なものについてお伝えし、自分を愛せているか、日々の自分を見つめるワークを行います。受講者の受講後の変化などもご紹介しながら、女性塾で学べる内容についてお伝えする2時間の単発の体験コース（オンライン）です。
日時・場所
・2024年4月15日（月）10時～12時
・2024年4月27日（火）14時～16時
1回完結コースとなりますので、ご希望の日時をお選びください。（内容は同じです）
オンラインZoomを使用します。
内容
・愛して、学んで、仕事をするとは
・自分を愛するためのワーク
・受講生の変化 等
受講内容はこちらからご覧いただけます。
講師
㈱ウェルネスライフサポート研究所 代表取締役 加倉井 さおり
受講料
5,000円（税込）
受講生の声
◆自分を愛することは忙しい日常でついつい忘れてしまいがちであるため、このようなブラッシュアップも必要だなと思いました。受講できて本当に良かったです。
◆この仕事をしていて、人の心を扱う仕事はなんて難しいんだと思っていて、悩んでいて、まずは自分を変えなければという想いで今がありました。先生の講座はすべて自分の価値観と一致していてとてもうなずけます。自分を愛することが人にも流れ、人としての在り方が現れ、真のなりたい自分にも近づけるのではと思いました。
◆短い時間でしたが、自分の強みや弱みを考えたり、自分ならではの幸せについて考えたことは有意義でした。自分の幸せは家族の幸せだったりもするので、日々の生活の中で家族（自分も含めて）の幸せを考えていきたいと思いました。
◆まずは自分と自分の目の前にいる人を愛するということは、当たり前のようですぐに忘れてしまうので、しっかり肝に銘じておきたいです。
◆とても楽しく、充実した時間でした。帰ったら夫にも子どもにも優しくできそうです。自分のこともしばらく大切にできる気がします。
◆私にとって大切にしていることを見つめ直す時間になりました。自信のない部分も肯定的に考えることが、自分を愛することが、周囲の幸せや成長につながるんだと思いました。
◆貴重な講座に参加できる機会をありがとうございました。生き生きと幸せに自分を愛し、学んでいく方法論を今後も学びたい気持ちになりました。期待の大きさを裏切らない充実した時間となりました。ありがとうございました。
※お申込みをご検討いただきありがとうございます。申込時は、WOMANウェルネスプロジェクト事務局を運営している、㈱ウェルネスライフサポート研究所のサイトへ移動します。上の「お申し込みはこちら」ボタンをクリックしてください。
このような方に向いています
- 少し立ち止まって自分自身をみつめたい
- 自分をもっと好きになり大切にしていきたい
- 心とからだを疲弊しているのでこれからの働き方を考えなおしたい
- 今の仕事をずっと続けるべきか悩んでいる
- 仕事のやりがいが見出せない
＊オープン講座未受講でも受講可能です。
＊ベーシックコースは動画配信によるオンラインでの開催になります。お気軽にお問合せください。
ベーシックコース 詳細<動画視聴＞
ベーシックコースでは、「愛するとは」「学ぶとは」「仕事をするとは」の３つの視点から深く自分を見つめていくコースです。人と比べず、自分にとっての幸せとは、自分を愛することとは、幸せな働き方とは何かについて、とことん向き合う3日間です。
日時・場所
6月スタート、7月スタート、8月スタートの3回募集します。
月1回3日間、動画で学びます。
配信期間内にご自宅やお好きな場所でお好きな時間にご受講いただけます。
内容
| 1日目 |
大切なのは「自分軸」～私らしく、幸せな人生を歩むために 大切なこととは～
|
|---|---|
| 2日目 |
幸せに生きていく上で本当に大切な学びとは
|
| 3日目 |
自分にとっての仕事とは？
|
配信スケジュール（2024 年度）
☆お申込者の方に、配信URLをお知らせします。
☆お申込み時期によって配信期間が変わってきます。
☆Part1・Part2・Part3の配信内容は異なります。
☆1回の動画視聴期間は１４日間です。
☆配信期間中にご視聴ください。
| お申込期間：5/6（月）～6/9（日） 第1期 |
Part1：6/14（金）-6/28（金） | Part2：7/12（金）-7/26（金） | Part3：8/16（金）-8/30（金） |
|---|---|---|---|
| お申込期間：6/10（月）～7/1（月） 第2期 | Part1：7/5（金）-7/19（金） |
Part2：8/9 （金）-8/23（金） | Part3：9/6 (金）-9/20（金） |
| お申込期間：7/２（火）～8/2（金） 第3期 | Part1：8/9（金）-8/23（金） | Part2：9/6（金）-9/20（金） | Part3：10/4（金）-10/18（金） |
動画視聴に関してはご入金を持って以下の【動画配信に伴う遵守事項のご承諾】をいただいたこととさせていただきます。
お申込み前に必ずご一読下さい。
＿＿＿＿＿＿
【動画配信に伴う遵守事項】
１）ログイン情報は他言せずにご利用ください。
２）本動画の著作権は、株式会社ウェルネスライフサポート研究所に帰属します。
３）動画あるいは内容を他のウェブサイトや著作物等に転載することを固くお断りします。
４）動画を複数の人数で視聴や再録画することを禁止いたします。
５）視聴期限は配信後から14日間とし、ご自身の状況で視聴できなかった場合でも再配信はいたしません。
＿＿＿＿＿
※ こちらの講座はご入金後はいかなる理由でも返金はいたしかねますのでご了承下さい。
キャンセルの場合でも動画配信、PDFを配信いたします。
過去の受講内容はこちらからご覧いただけます。
講師
㈱ウェルネスライフサポート研究所 代表取締役 加倉井 さおり
受講料
3回1コース 33,000円（税込）
※お申込みをご検討いただきありがとうございます。申込時は、WOMANウェルネスプロジェクト事務局を運営している、㈱ウェルネスライフサポート研究所のサイトへ移動します。上の「お申し込みはこちら」ボタンをクリックしてください。
このような方に向いています
-
- 女性として、より自分らしく輝いて仕事をしたい
- 自分を愛し、周りを愛し、自分を磨き高めながら、仕事をしたい
- なんとなく毎日を過ごしているけど、新しい自分を発見して前に進みたい
- 何のために働いているのか？私はいったい何がしたくて、何を目指したいのかハッキリしたい
- ワークライフバランスを大切にしたい。今の自分のあり方、幸せな働き方を見直したい
＊オープン講座・ベーシックコースを受講していなくても、受講可能です。
アドバンスコース詳細＜オンライン開催＞
アドバンス講座では、これまでの経験を振り返りながら、自分を見つめ、更に自分自身を大切にし、高めていくために大切なことを学んでいきます。自己肯定感を高め、愛し、愛される人間関係を築けていけたら、日々の過ごし方、働き方も変わります。毎月1回半年間の講座を通して、どんなことがあっても折れない「自分軸」を育てながら、自分らしい輝く未来をビジョン化していきます。
日時・場所
＊全て6回1コース 13時半～16時 ＜各コース定員6名＞
【土曜コース】＜オンライン開催＞
2024年10月26日,11月16日,12月21日,2025年1月25日,2月22日,3月22日- 【月曜コース】＜オンライン開催＞
2024年10月21日,11月18日,12月16日,2025年1月20日,2月17日,3月10日
◆内容
1日目 自分をもっともっと、
愛するために- 強み出しワークなど、自己分析で魅力再発見
- もっと自分を好きになり、自己肯定感をアップさせるワーク
２日目 愛し、愛される
人間関係を築く
コミュニケーション術- 愛し愛される関係を築くストロークの法則
- パートナーシップ
- アンコンシャスバイアスと勇気づけコミュニケーション
３日目 自分のカラダを慈しむ
ウェルネス・ケア- 女性のからだのしくみ
- キレイを育てる女性ホルモンを整える生活習慣
- 心とカラダをゆるめるボディワーク
４日目 愛して、学んで、
仕事をするための
時間術＆幸せな働き方- 自分も家庭も、仕事も大切にする時間術＆ワーク
- 幸せな働き方・仕事の仕方・あり方
５日目 私の過去・今・未来を
見つめるコーチング- これまでの人生を振り返るワーク
- 今の想いを確認し、未来を見つめるコーチング
６日目 自分らしい輝く人生をつくる！
ビジョンを描く- 自分らしい輝く未来をビジョン化していくワークの体験
- 自分を勇気づけ、ハッピーミラクルを引き寄せる法則
過去の受講内容はこちらからご覧いただけます。
募集定員
各クラス 6名
講師
㈱ウェルネスライフサポート研究所 代表取締役 加倉井 さおり
受講料
198,000円（税込）➡早期申込割引165,000円（税込）（2024年8月31日まで）
※税別・教材費、個別セッション６０分が講座開始から講座終了後６カ月の期間中、１回無料(通常料金20,000円／回相当)＊ZOOMによるオンラインでの個別セッションも可能です。
＊分割支払いも可アドバンスコースに対して、加倉井さおりのメッセージ動画も作成しました
受講生の声
◆ とても参加しやすい雰囲気でした！距離が近い感じがとてもよく「先生対受講者」と意識しない場づくりが女性の共感を生むと感じました。
◆ 素敵な講座でした！個別セッションがあるのも良かったです！
◆ 違う分野の女性と御一緒し、想いをシェアしながら、様々な女性の生き方やあり方にふれることができ、たくさんの刺激を受け勇気づけられました。
◆ 月1回、女性塾で想いやビジョン、考え方などを確認することで次の力が湧いてきました。この講座は女性が幸せに生きていくことを考えることができ、多くの女性に受講いただきたいです。
◆ 自分がどうなりたいかが、ドンドン出てきました！ビジョンが明確に描けワクワクしてきました。
◆ 「今を生きること」そのままの私でいいという言葉、想いをたくさんいただいた半年間でした。自分を満たして、人生を楽しんで、たくさん笑って過ごそう！と心からじんわり思えた「愛して、学んで、仕事をする女性塾」でした！心からありがとうございました。
◆ 視野がせまくなりがちでしたが、参加し、先生や皆さんからのパワーをいただき、前よりもよりよい自分になれたような気がします。これからも、自分を大切にしながら、成長していきたいと思います。
◆ 自分をこれからもどんどん、愛していきます。そして自分の中の心の中のコーヒーカップがコーヒーで満たされ、周りのすべての人々にコーヒーを分かることのできる素敵な女性を目指していきます。中身もそして外見も磨いていきたいです。
◆ 一つ一つ丁寧に、自分の生き方を見直すことによって、仕事への迷いも減り、やりたい事も見え、どうしていきたいかもわかりました。
◆ 心がやわらかくなったと思います。自分を愛すること・・・こんなに大事なことだと気づいてなかったと思います。今回学んだことを、時々見返したりしながら、これからの実生活の中で学び続けていきたいと思います。自分の限りある命の時間を、周りの人々を幸せに、そして自分も楽しく使命をまっとうしたいです。
◆ 私の人生の転換期となった６ヶ月を、女性塾のメンバーに、月に一度与えられる言葉から、その場での自分との向き合いから気付きを得て乗り越えることができました。６ヶ月で自分を変えてこられた！と思う一方で、六回の資料を振り返ると、まだまだ変えられる余白があることに気付きます。それほどに密度の濃い内容でした。世代を超えて、深い話をできたメンバーの繋がりができたことにも感謝しています。人生をキラキラさせる導きを、ありがとうございました
※お申込みをご検討いただきありがとうございます。申込時は、WOMANウェルネスプロジェクト事務局を運営している、㈱ウェルネスライフサポート研究所のサイトへ移動します。上の「お申し込みはこちら」ボタンをクリックしてください。
対象者＊アドバンスコース修了者限定
プレミアムコース詳細＜リアル開催＞
江ノ島の海、富士山をながめ、自分を慈しむプレミアムな時間を過ごしながら「愛して、学んで、仕事をする」エネルギーを高めて、さらに幸せの拡大・循環を目指していきます。＊オンライン受講はできません。
日時・場所【日曜コース】2024年10月27日,11月24日,12月22日,2025年1月26日,2月23日,3月23日
内容
全日曜 6回1コース 12時～14時半 ＜定員6名＞
江の島アイランドスパ（片瀬江の島駅から徒歩15分）1日目 自分の存在価値、存在意義を高める～揺るぎのない自分軸 2日目 エネルギーを高める心とからだの整え方 3日目 愛の世界の人間関係・パートナーシップの築き方 4日目 望みを叶え未来を創るしくみ＆未来のシナリオ作り 5日目 幸せになるライフワーク・仕事＆お金との付き合い方 6日目 あらゆる存在と繋がり進化する～幸せの拡大と循環 過去の受講内容はこちらからご覧いただけます。
講師㈱ウェルネスライフサポート研究所 代表取締役 加倉井 さおり
受講料198,000円（税込）➡早期申込割引165,000円（税込）（2023年8月31日まで）
受講生の声
＊分割支払いも可
＊教材費込み
＊開催期間中、個別セッション1回60分がつきます。
＊毎回ランチコースがつきます
＊弁天スパトリートメントと温泉の体験が1回含まれます。◆自分軸、まだまだ揺らぐこともありますが、以前より自分を信頼できている自分がいます。自分を大切にしながら周りの人を愛し、一緒に幸せになっていきたいと思います。いつもあたたかいまなざしと言葉をありがとうございました。1人ではなく、7人で学べたからこその気づきが深まりました。このような機会を作っていただき、ありがとうございました。
◆6回、本当にありがとうございました。いろいろあっての最後でしたがワンネスの意識で自分の種を信じ、私のお花はどんな花かな？と楽しみに待ちたいと改めて思った本日でした。この学びを意識し、描いた未来が来るかと思うとワクワクします。プレミアムな時間と場を体験させていただいたので、これからは私がプレミアムな時間・場を与えられる人になれるよう、まずは自分のお腹の声をしっかり聴き、養分を吸収していきます。ありがとうございました。
◆6回のランチと講座が本当に毎回楽しみでした。偶然にも講座の直前に様々なことで悩むことが多く起こり、もしこの講座を受けていなかったらとっくにダウンしていたと思います。今日改めて思ったのは、もっと自分を愛することが私にはまだまだ不足していたんだなと気づきました。自分を支えてくれる人の存在、そして感謝を怠ることなく、自分を愛することに努めていきたいと思います。
◆必死にまじめに生きてきたつもりなのに、仕事もプライベートでも生きづらかったことが「過去」になりました。今は悩ましい出来事はあるけれど、前向きに生きていけると思います。受講して良かったと本当に思います。加倉井先生、ありがとうございました。
◆女性塾プレミアムコース、6か月間ありがとうございました。「ワンネス」に生きる、宇宙と繋がって愛の拡大と循環、無敵に生きます！すごくたくましく生きて行けそうです、楽しみながら。ありがとうございました。すべての人がその人らしく幸せに生きて行けますように。
◆プレミアムコースで6か月間学べたこと、素敵な皆様と江の島で過ごした幸せな時間は私にとって宝物です。一度きりの人生を自分と自分の大切な人達を愛して、幸せに生きて生きたいと思います。自分を愛することは、社会貢献、世界平和に繋がることで、決して独りよがりな行為ではないのだと女性塾で学ぶことができました。これからの人生を、1日1日を大切に、世界と繋がって、無敵に、学び続けながら生きて行きます。ありがとうございました。
※お申込みをご検討いただきありがとうございます。申込時は、WOMANウェルネスプロジェクト事務局を運営している、㈱ウェルネスライフサポート研究所のサイトへ移動します。上の「お申し込みはこちら」ボタンをクリックしてください。
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You Tube
誰もが「健やかに、自分らしく、幸せに生きる」ためのチャンネルです。「勇気づけのいのち育てプロジェクト」の活動の1つとしてYouTubeを始めました。
加倉井さおりの勇気づけのいのち育て言葉やYouTube、各種講座、イベントなどの最新情報を発信しています。 加倉井さおりInstagram
心と体をと生き方をととのえるウェルネスライフ☆ショップ
心とからだと生き方を整えることに役立つグッズやセミナーなどの商品を揃えたショップです。 自分の心とからだの健康を大切に、自分のいのちや周りの方のいのちを大切に育める「勇気づけのいのち育て」ができるようにという願いを込めてオープンしました。
