仕事も子育ても、自分らしく輝くために、働く女性・ワーキングマザーの幸せな生き方支援専門家 保健師 加倉井さおりがお届けする、講義と実践の充実した2日間
これまで、多くのワーキングマザーの皆さんに、ご自身の棚卸やこれからのビジョンについて真剣に考えていただく場として「幸せなワーキングマザーになる！ビジョン☆ワークショップ」を開催してきました。
そのご受講者の方々から、もっと深く様々な視点から「自分にとっての幸せなライフ＆キャリア」を見つめたい。
そして、職場や働き方を超えて、同じく子育てと仕事をするワーキングマザーと繋がりたい！
というお声をいただき、2015年9月にリリースしたのが、「幸せなワーキングマザーになる！ライフ＆キャリア講座」です。
きっと、子育てと仕事の両立に先行きの不安を抱えているワーキングマザーの方はこのような社会情勢になったからこそ、多いのではないかと思います。
在宅勤務など働き方が大きく変化し、今まで感じなかったストレスや不安を抱える声も多く聞かれます。
この講座では、同じワーキングマザー同士での想いや悩みを共有しながら新しい時代を幸せに生きるためのヒントをお伝えして、希望を持ってこれから仕事と子育てを楽しんでいただける内容で毎回好評です。
講師である加倉井さおりは自身も3人の男子を育てるワーキングマザーであり、保健師として数多くのワーキングマザーの心とからだのお悩み相談や健康支援をしていきました。また「働く母1000人実態調査～健康×子育て×働き方」の調査を始め、ワーキングマザー向けのメディアでも多数取材・執筆をしている他、「仕事と子育ての両立」をテーマに官公庁・企業で数多くの研修に登壇しています。
この講座では、これまでの経験や実態調査の内容も踏まえてプログラムされ、なかなか企業研修ではできない内容も盛り込んでいます。
今回は初オンラインとリアルの両方で開催をします。
どちらか1日だけの参加も可能です。
現在ワーキングマザーの方もこれから目指したい方、育休中の方も大歓迎です。
ご参加、お待ちしています！
こんなあなたへ
□これから妊娠・出産を控えている
□将来子どもを産み、育てながら働き続けたい
□育児休暇中だが、復帰が不安…
□現在ワーキングマザーとして働き方や今後のキャリアを迷っている
□自分の心とカラダを整えて、元気に産み育て働き続けたい！
□自分にとっての「幸せとは？」を考えてみたい
□仕事も子育ても、自分らしく楽しみたい！
受講後に期待できること
□妊娠・出産をしても働き続けることへのイメージができるようになる
□ワーキングマザーがぶつかる壁の乗り越え方が分かる
□罪悪感を持ったり、人と比べることなく、自分自身を大切にできるようになる
□自分にとって、本当に大切にしたいことの優先順位を明確にできる
□ライフもキャリアも、自分オリジナルな「幸せなビジョン」を描ける
□女性として心とカラダの健康を保ち、元気に仕事も子育ても楽しめる
講座の概要
※写真は、2日目のビジョンワークショップです。
日程（2日間コース：単発受講も可能）
1日目 2020年9月 6日（日）13時半～15時半【オンライン限定開催】
2日目 2020年9月20日（日）10時～16時【リアル限定開催】
内容
【1日目：オンライン限定開催】
2020年9月6日（日）13時半～15時半
♦母だからこそ知っておきたい！心とからだのウェルネスケア
♦クヨクヨしない！折れない心をつくるメンタルマネジメント術
♦子育ても仕事もうまくいく！コミュニケーション術
♦ライフもワークも充実する時間術＆知っておきたい家事と仕事の工夫
【2日目：リアル限定開催】＜残席5名＞※オンライン受講はできません。
2020年9月20日（日）10時～16時
会場：カルフール恵比寿（お申し込みの方に詳しい地図をお送りします。）
♦幸せなワーキングマザーであるためのビジョンワーク
～ライフもキャリアも自分らしく！～
＊自分にとって本当に大切なことを明確にしていくワーク
＊3年後のハッピーなビジョンを視覚化するビジョンコラージュを作成
講師
(株)ウェルネスライフサポート研究所 代表取締役 加倉井さおり(保健師・心理相談員）
加倉井さおりのプロフィール
定員
ワーキングマザー12名（※託児はありません）
受講料
2日間受講 20,000円（税込）
＊単発受講 1日目：8,000円 2日目：12,000円（税込）
※お申込みをご検討いただきありがとうございます。申込時は、WOMANウェルネスプロジェクト事務局を運営している、㈱ウェルネスライフサポート研究所のサイトへ移動します。上の「お申し込みはこちら」ボタンをクリックしてください。
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