5月28日（土）「幸せなワーキングマザーになる！ライフ＆キャリア講座 in青山」第1回を開催いたしました。
この講座は、「マンガで楽しく読める<仕事も育児も”！＞ハッピーママ入門」の著者 加倉井さおりが、この著書の内容を3日間でお伝えする講座です。 第1回目のテーマは、ワーキングマザーだからこそ知ってほしい、幸せに仕事と子育てを両立するための心とからだの健康管理、そして、折れない心を作るメンタルマネジメント術について。 　 今回の受講生は、一般企業に勤務する方の他、育休中の産婦人科医さん、また保健師や看護師の方、妊婦さんまで幅広い皆さんがいらっしゃいました。 復帰してからずっと寝不足、息つく暇もないくらい忙しい日々という方も。 　 だからこそ、毎日の中でちょっとでも「心もからだもゆるむ時間を」をどれだけ意識して作ることができるのかがとても大切です。 講座では、受講生のご自身のライフスタイルを見直し、ウェルネス・タッチケア®を体験していただいたりもしました。ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！ ＜第2回・第3回のご案内＞ ・第2回：6月18日（土） ◆子育ても仕事もうまくいく！コミュニケーション術 ◆ライフもワークも充実する時間術＆知っておきたい家事と仕事の工夫 ・第3回：7月9日（土） ◆自分の望むライフ＆キャリアのビジョンワーク ～ライフもキャリアも自分らしく～