5月28日(土)「幸せなワーキングマザーになる!ライフ&キャリア講座 in青山」第1回を開催いたしました。
この講座は、「マンガで楽しく読める<仕事も育児も”!>ハッピーママ入門」の著者 加倉井さおりが、この著書の内容を3日間でお伝えする講座です。
第1回目のテーマは、ワーキングマザーだからこそ知ってほしい、幸せに仕事と子育てを両立するための心とからだの健康管理、そして、折れない心を作るメンタルマネジメント術について。
今回の受講生は、一般企業に勤務する方の他、育休中の産婦人科医さん、また保健師や看護師の方、妊婦さんまで幅広い皆さんがいらっしゃいました。
復帰してからずっと寝不足、息つく暇もないくらい忙しい日々という方も。
だからこそ、毎日の中でちょっとでも「心もからだもゆるむ時間を」をどれだけ意識して作ることができるのかがとても大切です。
講座では、受講生のご自身のライフスタイルを見直し、ウェルネス・タッチケア®を体験していただいたりもしました。ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました!
<第2回・第3回のご案内>
・第2回:6月18日(土)
◆子育ても仕事もうまくいく!コミュニケーション術
◆ライフもワークも充実する時間術&知っておきたい家事と仕事の工夫
・第3回:7月9日(土)
◆自分の望むライフ&キャリアのビジョンワーク ~ライフもキャリアも自分らしく~
2016
03Jun
【報告:2016/5/28】幸せなワーキングマザーになる!ライフ&キャリア講座1日目
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