皆さんは、自分自身を思いやり、慈しむことができていますか？ 自分へのダメ出しをし、勇気をくじくことをしてませんか？ 私は、「セルフ・コンパッション」（自分自身への思いやり、慈しみ）という概念を学び、これはすべての支援者に必要であり、伝えていきたいと思いました。 それは、自分を大切…
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