不安を抱えやすい時代の中で、今「セルフ・コンパッション」という概念が注目されています。 セルフ・コンパッションとは「自分への慈しみ」や「自分への思いやり」という意味の言葉です。 皆さんは自分へのダメ出し、自己批判をするこ … 続きを読む 【終了しました】9/2「セルフ・コンパッションを学ぶ」～自分と他者のいのちを慈しむために～＜オンライン開催＞