今年で4年目になるHAPPYオープンカレッジ。2025年度最初の子育て＆自分育て！HAPPYオープンカレッジでした。
私がオンライン登壇しました！
詳細はこちらからご覧ください。
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私は三兄弟を育てながら途中母の介護とダブルケアを経験
「時間がない！」が口癖でした。
そんな私が試行錯誤して辿り着いた時間術で、「時間がない」を言わなくなりました。
『日経WOMAN』でも取材されています。
現在、その記事が別冊として販売もされています。
またこちらのキャリアストーリーでも取材されてますので、よかったらご覧くださいね。
また過去にプレジデントウーマンで私が時間術をコンサルした実践レポートの記事がありますので、こちらもご参考までに。
昨日の講座は、ワークシートを事前にお送りしてましたので、それを使って、皆さんと24時間を棚卸して「時間の見える化」
どんな時間が心地よく、心地よくなくて
どんな時間を増やして、減らしたいのか…
やらないことリスト作成などなどワークもしながら1時間。
そして、最後皆さんとの気づきのシェアタイム30分。
皆さんから
「ふだんの時間の過ごし方を振り返り、どんな時間を減らしたいかを
考えることができました」
「もっと心地よい時間を増やしていいんだなと思えた」
「母だから、ご飯もちゃんと作らなきゃなど、自分が思い込んでいることも気づけたので手放したい」
「まだ職場で残業する人がいるのに、先に帰ることへの心地悪さを持っていたことに気づけた。
そこは割り切って手放したい」
などなど、いっぱい気づきをシェアいただきました。
私が伝えたい1番は
「笑顔の時間を増やしていきましょう」
ということです。
それが家族の笑顔に、幸せに繋がるからこそ
笑顔でいられない時間が多いならば、そこは手放すために
今日からできることを１つでもいいので行動してほしいと思います。
今回の講座は動画視聴も可能です。
4月27日まで申込受付いたします。
こちらからお申込ください。
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加倉井さおりの「心とからだと生き方をととのえるウェルネスライフ☆ショップ」にてチケットをご購入いただけます。(お振込み・クレジットカード・PayPay等をご利用になれます。）
2025年度も様々な講座を開講しますので、ぜひ楽しみにしてくださいね。
次回のHAPPYオープンカレッジは5月17日(土) 10時～13時 『江ノ島でランチ＆水族館を楽しもう！』＜対面開催＞
次回は2025年度のHAPPYオープンカレッジの第2回めとなります。加倉井さおりと一緒に江ノ島でランチと水族館を楽しもうという企画です！
HAPPYオープンカレッジは、単発・動画受講(5月・8月・12月以外）も可能です！
是非またご参加をお待ちしています！
『HAPPYオープンカレッジ』で受講できるプログラム
『HAPPYオープンカレッジ』に参加されますと、毎月様々なプログラムを受講いただけます♪
◆時間術や心理学、子育て、エクササイズ、マネー、人間関係、働き方・キャリア、暮らし方、など様々な視点から子育て＆自分育てに役立つ情報を動画配信・ゲスト講師オンラインセミナーを開催
◆講義の後に毎回30分間のおしゃべりタイムがあります。
◆年に2回、夏とXmasに交流会を開催
◆動画受講も可能！（※動画視聴期間は30日間）
『HAPPYオープンカレッジ』 受講者の感想
＊参加して良かったことは？
◆自分のやりたいことを見失わないでいられる
◆幅広い知識を得たり、新たな世界を知ることが出来たこと。
◆勉強になることが沢山ありました！！ありがとうございます。
◆各専門家から専門的なお話が聴けたことと、皆さんのリアル子育て話を聴けたこと。
◆様々な分野のお話や他者の意見を聴く事ができた
◆子育て世代の現状がわかったこと
◆知識と世界が広がったこと
◆子育て世代の支援に役立てばと参加させていただきましたが、自分自身が心豊かになる時間でした。
◆今回は6回の参加でしたが、全ての回が興味深く、参加できたらよかったなと思いました。子育て中の方はもちろん、子育て支援者にもぜひお勧めしたい内容でした。
私、加倉井さおりが「この人は！」と思う素敵ゲスト講師のオンラインセミナーや本音で語り合えるオンラインイベントを開催していきます。
研修や講座ではお伝えできないプライベートなことも、こちらで発信したいと思っています。
お申込み
加倉井さおりの「心とからだと生き方をととのえるウェルネスライフ☆ショップ」にてチケットをご購入いただけます。(お振込み・クレジットカード・PayPay等をご利用になれます。）
途中解約について
年間支払いの方は途中解約はできません。
お問い合わせ
HAPPYオープンカレッジに関するご相談はこちらよりお問い合わせください。
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自分の心とからだの健康を大切に、自分のいのちや周りの方のいのちを大切に育める「勇気づけのいのち育て」ができるようにという願いを込めてオープンしました。
