ちょっと素敵なイタリアンレストランでカジュアルなランチをいただきながら、「美しいボディラインを叶えるために」をテーマに開催! 体験者から学ぶダイエット成功の秘訣を、プロジェクトメンバーの小原さんと反町さんにファシリテートいただきました。 保健師として、企業で働くメタボの方々の…
今回のテーマは「女性ホルモンを整えるウェルネスライフの秘訣」 私、加倉井さおりがファシリテーターをさせていただきました。 私自身、保健師として働く女性の心とからだの相談を数多く担当してきましたが、女性であるのに女性のからだのしくみを知らない人が多いと実感しています。 実は大学では母性看…
第6回~第10回WOMANウェルネスカフェの一覧です 第6回 in 江の島 テーマ「Run for Peace~走るって楽しい!」 ゲスト:大道理映さん (第1回辻堂海浜公園へRun for Peace実行委員長 ) 第7回 in 横浜 テーマ「アーユルヴェーダから学ぶ健…